Как правильно строительство не осуществлялось

Настало лето — время активного отдыха, дач и огородов. Время ссадин и ран, а значит, и высокого спроса на антисептики. В России зарегистрировано более 250 торговых наименований антисептических средств в виде мазей, растворов, спреев и присыпок. Давайте разберемся, какие препараты относятся к антисептикам в медицине, чем они отличаются друг от друга и какие из них можно советовать для каждой домашней аптечки.

Прежде всего, отметим, что фармацевт самостоятельно подбирает средство только для наружного применения, а выбор антисептика для слизистых оболочек носоглотки, желудочно-кишечного тракта, дыхательных и мочевыводящих путей, а также для половых органов остается за врачом. Также напомним, что многие антисептики нельзя наносить на травмированную кожу. Вот два основных момента, которые необходимо учитывать при продаже и беседе с клиентом. Механизм действия антисептиков может быть различным, в зависимости от основного действующего компонента.

Классификация антисептиков

Галоиды (галогены и галогенсодержащие соединения) Соединения хлора или йода (антиформин, йодоформ, йодинол, раствор Люголя, хлорамин Б, хлоргексидин). Бактерицидное действие основано на том, что при соприкосновении с органическими субстратами эти средства выделяют активные галогены — хлор и йод, которые разрушают белки микроорганизмов.

Город Воронеж до и во время строительства флота Петром Первым — профессор Владимир Глазьев

Из-за высокой бактерицидной активности широко применяются как в лечебных учреждениях, так и в домашних условиях. Окислители (перекись водорода, перманганат калия, гидроперит). Соприкасаясь с тканями, высвобождают активный кислород, который создает неблагоприятные условия для развития анаэробных и гнилостных микробов.

Используются ограниченно в связи с умеренной бактерицидной активностью и коротким сроком хранения. Кислоты (салициловая, борная). Сдвиг рН в кислую сторону приводит к денатурации белка протоплазмы бактериальной клетки. Салициловая кислота обладает слабым антисептическим действием, а борная имеет большое количество побочных эффектов, связанных с токсичностью.

В настоящее время в качестве антисептиков антисептиков для обработки кожи практически не используются.. Щелочи (нашатырный спирт, натрия тетраборат). В настоящее время препараты как антисептики практически не используются из‑за невысокой антисептической активности. Альдегиды (формалин, лизоформ).

Проникая внутрь микробной клетки, вступают в связь с аминогруппами белков, что ведет к гибели клеток. Этим же эффектом объясняется сильное раздражающее действие на слизистые и кожу человека. В настоящее время используются больше для дезинфекции поверхностей в медучреждениях. Спирты (этиловый). Обезвоживают ткани и необратимо коагулируют белки микроорганизмов.

Используются достаточно широко, обладают выраженным антисептическим эффектом. В 2006 году ВОЗ объявила, что антисептики на основе спиртов являются золотым стандартом для обработки кожи рук. Катионные антисептики (бензилдиметил-миристоиламино-пропиламмоний). Активное вещество воздействует на мембраны микроорганизмов, приводя к их гибели.

10 фатальных Ошибок, почему ВАС НЕ ЦЕНЯТ

Обладает очень широким спектром противомикробного действия, стимулирует иммунитет, ускоряет процесс заживления ран. Широко применяется в хирургии, акушерстве, гинекологии, травматологии, противоожоговой терапии, оториноларингологии и других областях медицины. Соли тяжелых металлов (препараты ртути, серебра, меди, цинка, свинца).

Противомикробное действие связано с блокированием сульфгидрильных групп ферментов микроорганизмов. Применяются ограниченно в связи с токсичностью. Красители (метиленовый синий, бриллиантовый зеленый, фукорцин). Обладают активностью в отношении грамположительных бактерий и кокков.

Метиленовый синий обладает очень слабым антисептическим действием и практически не используется. Растительные антибактериальные препараты (урзалин, настойка календулы, иманин и другие). Слабые антисептические свойства. Используются редко.

Все эти вещества имеют разные степень активности, противомикробный спектр и токсичность. Чтобы понять, как правильно выбрать антисептик, необходимо руководствоваться всеми этими характеристиками в соответствии с поставленной целью: первичная обработка раны, обработка нагноившихся ран либо обработка поврежденных слизистых или неповрежденной кожи/слизистых. Выбирая, каким антисептиком обработать ту или иную рану, обязательно нужно ориентироваться и на инструкцию, чтобы избежать побочных эффектов, а также определить необходимую в конкретном случае дозировку. Рассмотрим более подробно наиболее популярные антисептики.

Спирт этиловый

При концентрации от 40 до 70 % проявляет свои дезинфицирующие свойства, выше 70 % — дубильные. В продаже доступен в виде спиртосодержащих салфеток и спиртовых растворов. На слизистые оболочки не наносится, так как вызывает химический ожог. Спиртом этиловым обрабатываются только края предварительно промытой раны. Не рекомендован к применению у детей, так как даже при наружном нанесении может всасываться в системный кровоток и угнетать дыхательный центр.

Перекись водорода

Для обработки ран используется только 3 %-ный раствор (более высокая концентрация может вызвать химический ожог). Используется также в качестве кровеостанавливающего средства.

Перекись водорода — это отличное средство для первичной обработки раны (промывания), так как обладает большой очистительной способностью — с образующейся пеной механически удаляются частицы грязи и поврежденные клетки. Можно обрабатывать раны как на поверхности кожи, так и на слизистых оболочках.

Перекись водорода, как правило, не применяют при заживающих ранах, так как это удлиняет период полного заживления. Также она не применяется при глубоких ранах и не вводится в полости тела. При хранении на свету теряет свои активные свойства. Открытая упаковка хранится около месяца, закрытая — 2 года.

Йод/повидон-йод

Используется в спиртовом растворе (так называемая «настойка йода») или в растворе Люголя. Йодом обрабатывают только края раны, чтобы не вызвать ожог мягких тканей. Большим преимуществом йода является его широкий спектр антимикробной активности: он убивает все основные патогены и, при длительном воздействии, даже споры — наиболее устойчивые формы микроорганизмов. Противопоказано применение больших количеств йода при повышенной чувствительности к нему, гиперфункции щитовидной железы, образованиях щитовидной железы, дерматитах, заболеваниях почек. Не желательно нанесение на слизистые, особенно у детей.

Хлоргексидина биглюконат

Относится к группе галоидов. Обычно используется в концентрации 0,5–4,0 %. В более низких концентрациях бактерицидная активность хлоргексидина снижается, поэтому как антисептик в таком случае используется только в спиртовом растворе. Хлоргексидин обладает бактериостатическим, фунгицидным, противовирусным свойствами.

Однако 1‑процентный хлоргексидин в отношении грибов и микобактерий туберкулеза имеет более слабое действие по сравнению с повидон-йодом. Препарат можно использовать для первичной обработки травмированных участков кожи, а также для ускорения заживления гнойных ран и для обработки поврежденных слизистых. В большинстве случаев хорошо переносится. Возрастных ограничений по применению нет — хороший вариант антисептика для детей. Не рекомендуется применять вместе с препаратами йода (часто раздражение кожи).

Бензилдиметил-миристоиламино-пропиламмоний

Применяется в виде раствора для промывания ран или мази для нанесения на гнойные раны. Проявляет активность в отношении вирусов, бактерий, грибов, простейших, но при этом практически не действует на мембраны клеток человека, в отличие от хлоргексидина. Обладает антисептическим, иммуностимулирующим и ранозаживляющим действием.

Иммуностимулирующее действие связано со способностью препарата увеличивать активность фагоцитов и макрофагов. Положительное влияние на заживление ран объясняется тем, что активное вещество абсорбирует гной и жидкость, выделяющиеся при воспалении ран. При этом средство не раздражает здоровые ткани и не мешает росту новых тканей.

Основное показание к применению — профилактика нагноения и лечение гнойных ран. Возможно нанесение на слизистые оболочки. Возможно применение для обработки ран детям старше 3 лет.

Калия перманганат (марганцовка)

В настоящее время применяется в основном в условиях стационара. В аптеке антисептик продается в виде порошка для приготовления раствора. Марганцовку используют для промывания ран кожи и слизистых. Подходит для первичной обработки и для обработки нагноившихся ран (обладает очистительными свойствами за счет активного кислорода), особенно когда есть опасность попадания в рану анаэробных микроорганизмов. Перед промыванием раны нужно каждый раз готовить свежий раствор.

Раствор бриллиантового зеленого

Любимая всеми «зеленка». Выпускается в виде спиртовых растворов и карандашей. Обладает умеренным антисептическим действием, эффективна против грамположительных бактерий. Раствором обрабатывают только края ран, не заходя на поврежденные ткани. Имеет подсушивающее действие.

Применяется до того периода, как в ране начинает появляться свежая грануляционная ткань, поскольку длительное применение препятствует адекватному затягиванию краев раны. Возможно применение в качестве детского антисептика.

Фукорцин

Красящий антисептик. Комбинация фуксина, борной кислоты, фенола, ацетона, резорцина и этанола. Показания к применению фукорцина — грибковые и гнойничковые заболевания кожи, ссадины, трещины и т. п. Наносится на края ран. Имеет меньшее подсушивающее действие, чем зеленка и йод. В лечении ран применяется гораздо реже.

Нежелательно применение у детей из‑за входящих в состав борной кислоты и фенола, обладающих большим количеством побочных эффектов. При нанесении на кожу борная кислота легко проникает в кровь (особенно у детей) и поступает во внутренние органы и ткани, накапливаясь там. Поэтому при длительном применении может вызвать интоксикацию. Это свойство заставило резко ограничить применение борной кислоты, особенно в детском возрасте. Фенол также обладает способностью легко проникать через кожу и приводить к интоксикации внутренних органов.

Октенидин (октенидина дигидрохлорид)

Катионное поверхностно-активное вещество, обладающее антимикробной активностью в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий, вирусов, а также в отношении дрожжеподобных грибов и дерматофитов (грибов, питающихся кератином и вызывающих дерматомикозы). Похож по своему действию на четвертичные аммониевые соединения (ЧАС).

Поврежденная поверхность обрабатывается полностью. Может применяться на слизистых. Антисептик не имеет возрастных ограничений, применяется для детей. В настоящее время является препаратом выбора в Европе в качестве антисептика в связи со своим широким спектром действия и максимальной скоростью достижения эффекта.

Таблица 1.
Сравнительная характеристика основных антисептических средств

Антисептик	Для обработки кожи	Для обработки ран	Для слизистых оболочек	Применимость для детей
Спирт этиловый	+	_	_	—
Перекись водорода	+	+	+	+
Йод	+	_	— / +	— / +
Хлоргексидин	+	+	+	+
Калия перманганат	+	_	_	+
Бриллиантовый зеленый	+	_	_	+
Фукорцин	+	_	_	_
Бензилдиметил-миристоиламино-пропиламмоний	+	+	+	+
Октенидин	+	+	+	+

В каждой аптечке

Итак, какие же средства может рекомендовать работник аптеки покупателю для домашней аптечки? Прежде всего, это бензилдиметил-миристоиламино-пропиламмоний и октенидин, как наиболее универсальные и безопасные средства. Именно эти препараты являются препаратами выбора и должны быть рекомендованы в первую очередь.

Также достаточно универсален и хлоргексидин, который используют на неповрежденных тканях и для обработки ран, в том числе и слизистых. Что же касается растворов бриллиантового зеленого и йода — необходимо информировать покупателя о том, что эти антисептики подходят только для обработки краев раны и не должны применяться на слизистых оболочках. Таким образом, среди всего списка антисептиков, представленных на фармацевтическом рынке достаточно небольшое количество препаратов имеет универсальные возможности применения.

Источник: www.katrenstyle.ru

Как правильно загадать желание, чтобы оно точно исполнилось, примеры формулировки и советы

Работать с мечтами и желаниями можно в любой день года, но есть дни, когда они сбываются словно по взмаху волшебной палочки. Таких дней не так и много в году, и один из них — Суперлуние. Это энергетически насыщенное время, когда все мечты становятся реальностью. И не важно, что вы загадаете, любовь или деньги — если вы грамотно сформулируете желание и отправите его во Вселенную, то получите результат. Но есть еще такое понятие, как дни для женских и мужских практик: среда, пятница, суббота, воскресенье для женщин; все остальные дни — для мужчин.

Не путайте желания с мечтами

«Многие путают понятие мечта и желание. Действительно, они имеют большое сходство, но мечта — это нечто недосягаемое, но желанное, и, если задать этой самой мечте координаты, то она становится желанием. Желание — это то, что уже облачено в определенные формы и имеет внутреннее намерение к осуществлению. Что делать, чтобы желание исполнилось?

Захотеть, загореться, представить, дорисовать и отпустить. Вы скажите: „Если бы было все так просто, то они бы все сбывались“. Именно так и есть, поскольку, ваши желания, те, которые вы не задумываясь по данной схеме загадали, сбылись. А вот те, которые вам не под силу принять, те, на которые вы оказываете чрезмерное давление, те, на которые вы злитесь, потому что они не реализовываются моментально, исполняются не вовремя, частично или искаженно — нет».

Соблюдайте правила визуализации

1. Говорите о своих желаниях вслух. Ваши мысли никто не слышит — ни подсознание, ни Вселенная не знают, к какой из них прислушаться.

2. Только позитив! В вашем желании не должно быть частицы „не“, иначе вы рискуете получить результат, прямо противоположный тому, что просите.

3. Желание должно быть произнесено в форме приказа. Не используйте слова „хочу“ — только „желаю“.

4. Будьте точны в своих желаниях — никаких размытых формулировок.

5. Чем больше деталей в вашем желании, тем больше шансов, что оно сбудется.

6. Отпустите желание во Вселенную. Представьте, например, как оно улетает на воздушном шаре. Кстати, можно проделать это в реальности: написать желание на листочке, привязать к шарику и отпустить в небо».

Как осуществляется исполнение хотений?

Желаемое может приходить в жизнь при помощи разных способов, например, вы повстречаете нужного человека, в поле зрения окажутся предметы или надпись, которая подтолкнёт к правильным мыслям.

Иногда случаются интересные и удивительные события, которые обычно называют чудесами.

А быть может, вас просто осенит, и вы «поймаете» грандиозную идею, которая способна привести к большому успеху. Самое главное в этом случае – не пропустить её, вовремя схватиться и приняться за активные действия.

Как правило, люди на уровне интуиции ощущают, двигаются ли они в верном направлении либо нет. С помощью внутренних ощущений Душа пытается подсказать, какой из затей стоит уделить свое внимание, а за какую даже не нужно и браться.

Как правильно загадать желание, чтобы оно исполнилось

Мысли человека материальны, в большей или меньшей степени, это уже давно научный факт. Сила самовнушения, эффект плацебо – все это доказывает, что человек мысленно способен воздействовать на свой организм. Точно так же все, о чем он думает, способно взаимодействовать с окружающей реальностью. На этом и основаны различные способы, с помощью которых можно загадать желание.

Разумеется, ничто не возникает на пустом месте. С неба не упадет чемодан с деньгами, однако, если постоянно мечтать о том, чтобы разбогатеть, эта мысль постепенно начнет притягивать к человеку удачу и возможности. Все, что остается сделать в этом случае – не пропустить нужный момент, не упустить шанс. Но даже мечтать нужно правильно, иначе желание не сбудется.

Когда лучше загадать желание, чтобы сбылось

Недостаточно лишь правильно загадать желание Вселенной, необходимо также сделать это в нужный момент. Считается, что наибольшей силой обладают те желания, которые были загаданы в определенные дни и даже часы.

К числу самых благоприятных моментов относят:

• значимые народные праздники, которые за многие века накопили огромный заряд энергии и прочно ассоциируются у многих людей с чем-то положительным;
• период, во время которого луна «растет», тем самым увеличивая скрытые возможности человека;
• 1-е, 7-е и 11-е сутки по лунному календарю;
• «золотую» минуту суток, которую высчитывают исходя из номера и числа месяца;
• время, когда часы и минуты полностью совпадают: 12:12, 18:18;
• особенно удачным считается момент, когда на часах совпадают все цифры: 00:00, 11:11.

Кроме того, отдельно стоит выделить периоды эмоционального подъема – чаще сбываются те желания, которые загадывают в хорошем настроении, когда человек чувствует себя уверенным, счастливым и полным надежд.

Как правильно сформулировать желание, чтобы оно сбылось

Для того чтобы заветное желание сбылось, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Желание загадывают исключительно от первого лица. Нельзя использовать «пассивные» местоимения: «мне», «меня». Только активное и действенное «я». Например, «Мне предложат хорошую работу» – это неправильная формулировка. Нужно загадывать «Я нахожу хорошую работу».
2. Очень часто загадывают желания, касающиеся третьих лиц. Для того чтобы оно сбылось, в нем не должно быть негатива. Зла нельзя желать никому. Кроме того, здесь действует тот же принцип: загадывать следует с использованием «активных» местоимений. Скорее сбудется желание, которое звучит так: «Я вижу своего ребенка здоровым», но никак не «Мой ребенок выздоровел».
3. Крайне распространенная ошибка – загадывать желание в будущем времени. Это логически верно, однако важно также учитывать силу воздействия мысли на окружающую реальность. Желаемое формулируют в настоящем времени, так человек быстрее может притянуть к себе то, о чем мечтает, ведь оно уже как будто свершилось. Нельзя употреблять при составлении текста такие слова как «хочу», «стану», «буду» и т. д. Мечту формулируют так: «Я много зарабатываю», а не «Я буду много зарабатывать».
4. Сомнение, неуверенность – не самые лучшие чувства для того, чтобы загадывать исполнение мечты. Желание сбудется лишь тогда, когда человек верит в себя, свои силы, удачу, в то, что он получит все, что загадывает, если Вселенная ему хотя бы немного поможет и укажет нужное направление. При составлении формулировки следует избегать таких слов как «попытаюсь», «постараюсь».
5. В формулировке не должно быть отрицательной частицы «не». Такие конструкции нужно заменять. Например, «Я больше не курю» – это неправильный вариант. Лучше будет сказать: «Я свободен/свободна от вредных привычек».
6. Еще одна часто встречающаяся ошибка – обилие деталей и точные сроки. Таким образом человек ограничивает Вселенную, ставит ей свои условия, причем не всегда разумные. Такие желания, составленные как официальный документ, не имеют особой силы. Они вряд ли сбудутся. Не нужно загадывать: «Я похудею к лету», «Я перееду жить в Японию в сентября этого года», «Мы помиримся с парнем в этом месяце» и т. д. Гораздо более эффективны следующие формулировки: «Я худею, мое тело становится изящнее и привлекательнее», «Я живу в стране своей мечты», «Я в любви и гармонии с любимым человеком, между нами нет споров и несогласия».
7. Характеристики желаемого предмета лучше заменять на те чувства, что мечта может вызвать. Например, не самая удачная формулировка мечты: «Я выхожу замуж за красивого и состоятельного мужчину». Лучше будет сказать: «Я счастлива и спокойна в браке с любимым мужчиной». Понятия «счастье» и «спокойствие» уже подразумевают, что у него в браке будет все, что ему нужно.

Наконец, можно выделить общее правило, которое объединяет все эти советы по формулированию мечты, чем позитивнее будет мышление человека, тем скорее сбудется то, о чем он мечтает.

Совет! Сразу же после того, как желание будет озвучено или написано, можно сделать добавление: «Пусть это или нечто большее войдет в мою жизнь». Это открывает еще больший простор для высших сил, которые могут привнести в жизнь человека даже больше, чем он загадал.

3 основных правила для формулировки желаний

Конечно, в таком деле, как формулирование желаний, не может быть железных правил, следуя которым, точно реализуешь задуманное. Но все же есть три составляющих успеха.

1.	Время	Загадывать желания можно в любое время, но бывают периоды, когда Вселенная слышит вас лучше всего. Это новолуние, солнечное затмение, Новый год и ваш День рожденья.
2.	Место	Идеально, если у вас есть место силы, которое помогает вам восстановить душевное равновесие и напитаться энергией. В таком месте шансов докричаться до Вселенной гораздо больше.
3.	Вера	Без искренней веры в то, что ваши желания сбудутся, никак. Мечтать нужно так, будто бы все уже сбылось, визуализировать желаемое, видеть в деталях то, о чем мечтаете.

Есть еще несколько правил, которых стоит придерживаться при формулировании желаний:

1. Все формулировки – в настоящем времени.
   Неправильно Правильно
   

   Я нарисую картину

   Я рисую шедевр

2. Откажитесь от частицы «не».
   Неправильно Правильно
   

   Я не буду пить

   Я веду трезвый образ жизни

3. Просите исключительно для себя.
   Неправильно Правильно
   

   Я хочу, чтобы муж больше зарабатывал

   Я – жена обеспеченного мужчины

Важно! Нужно использовать любые шансы для того, чтобы добиться реализации желаний. Вселенная часто подбрасывает подсказки или указатели, по какому пути идти. Ваша задача – не пропустить их. Будете сидеть на попе ровно и тупить в элементарных вещах, ничего не получите.

7 полезных советов, как формулировать желания

И психологи, и астрологи, и коучи много времени уделяют этому вопросу. Разрабатываются целые методики, чтобы мечты не оставались мечтами, а воплощались в жизнь.

У меня много коллег, с которыми я обмениваюсь опытом. О том, как правильно формулировать желания, мы тоже говорим.

Эти советы для правильного формулирования желаний – результат моего и их труда:

1. Не распыляйтесь на мелкие желания – так вы только запутаете Вселенную.
   Просите глобально – так больше шансов быть услышанным.
2. Загадывайте лишь то, что вызывает у вас чувство глубокого удовлетворения и счастья.
   Если есть сомнения – это не то, о чем стоит мечтать.
3. Не ставьте временные рамки.
   Космосу плевать, когда именно вы хотите получить желаемое. Он все сделает по-своему и исполнит мечты в свой срок.
4. Формулируйте все максимально четко, без абстрактных терминов.
   Не говорите, что просто хотите быть счастливой. Распишите, что именно вам нужно для счастья.
5. Прописывайте шажки, которые могут привести вас к реализации цели.
   Так по лесенке и поднимитесь на вершину.
6. Сфокусируйтесь на своих желаниях, когда их формулируете.
   Не распыляйтесь мыслями на что попало.
7. Не загадывайте то, что хотите, на бегу.
   Уделите этому делу достаточно времени. Неплохо выделить время и на подготовительный период, чтобы сконцентрироваться.

Не стоит никому рассказывать о своих желаниях – ни задуманных, ни, тем более, уже сбывшихся. Пусть они остаются в секрете даже для самых близких людей.
Формулировать желания лучше в хорошем расположении духа и в отличном самочувствии. Просто вам понадобится немало сил, чтобы посыл во Вселенную был максимальным. А, если нервничаете или болеете, то максимально сконцентрироваться не выйдет.

Все ваши желания должны идти от сердца и быть максимально обдуманными. Речь ведь идет не о сиюминутных хотелках, а о сокровенных мечтах. Нельзя сегодня захотеть одного, а завтра резко передумать и пожелать другого. Подобное поведение наказуемо.

Как загадывать желания разным знакам Зодиака

Для усиления эффективности процесса, чтобы получить результат ещё легче и быстрее, нужно принять в расчёт стихию, к которой относится ваше Зодиакальное созвездие.

• Огненная стихия (представлена созвездиями Овна, Льва и Стрельца). Вашим основным помощником является сила огня. Поэтому, когда загадываете что-то, обязательно зажигайте свечку и всматривайтесь в её пламя.

Мечтаете устранить что-либо из своей жизни? Напишите это на листке бумаги и сожгите. Пепел можно выбросить в окно или смыть в канализацию.

Напротив, хотите что-то привлечь? Тогда так же пишите желаемое на бумаге и почаще читайте при свете свечки. После реализации задуманного можно сжечь листик и обязательно выразить свою искреннюю благодарность высшим силам за их помощь.

• Водная стихия (в неё входят созвездия Рака, Скорпиона и Рыб). Вашим главным помощником выступает вода. Поэтому астрологи советуют задумывать то, о чём вы мечтаете, находясь рядом с водоёмами, смотря при этом на водную гладь.

Запишите желание на бумажном листочке, потом сделайте из него кораблик и пустите по течению.

• Земная стихия (к ней относятся знаки Тельца, Девы и Козерога). Ваши лучшие помощники – финансы и еда. Загадывайте желание на монетку и носите её при себе до тех пор, пока всё не воплотится в жизни. В этот период недопустимо одалживать кому-то деньги. Ещё можете что-то жевать в процессе загадывания.
• Воздушная стихия (представлена созвездиями Близнецов, Весов и Водолея). Вам поможет весёлая компания и облака. Поэтому лучше задумывать желаемое в окружении близких людей. Можно, конечно, делать это и в одиночестве, особенно если желаемое носит сугубо личный характер.

А ещё рекомендуется задумывать то, что мечтаете получить, на лоне природы, наслаждаясь видом неба и облаков.

Что мешает получить то, что хочется?

Иногда бывает, что человек правильно сформулировал свою мечту, написал её, визуализировал, но почему-то ничего не происходит… Что же становится помехой на пути к реализации желаний?

1. Недостаточная вера в собственные силы.
2. Отсутствует готовность решать новые задачи, которые помогли бы воплотить задуманное в жизни.
3. Нежелание устранить устаревшие и больше не нужные стереотипы.
4. Лень и нежелание предпринимать какие-либо активные действия для изменения своего положения.
5. Непонимание своей самопричинности.
6. Страх перед переменами, которые привлечёт в жизнь реализация желаемого.
7. Непонимание своих истинных внутренних ресурсов.
8. Вера в собственную бесталанность.
9. Опасение освоить новую модель поведения.
10. Боязнь начать жить по-новому.
11. Желание придерживаться устаревшего, малоэффективного образа своей личности.
12. Нежелание брать ответственность за свою жизнь целиком и полностью на себя.
13. Неумение признавать тот факт, что никто другой не способен так сильно повлиять на нашу жизнь, как мы сами.

Исполнение задуманного с помощью свечи

Чтобы быстро исполнить задуманное, попробуйте технику с помощью свечи. Ваша цель, которую хотите осуществить, должна быть «земной».

Для проведения техники приготовьте:

• лист белой бумаги,
• белую длинную восковую свечу,
• фломастер красного цвета.

На листке бумаги напишите красным фломастером свое пожелание ровным, понятным почерком в утвердительной форме, в настоящем времени. Оно не должно содержать слово «хочу», а также частицу «не». Например: «Я получаю повышение в должности!»

• Тем же фломастером нанесите на свечу 6 делений на равном расстоянии друг от друга. Должно получиться 7 одинаковых частей.
• Зажгите свечу, сфокусируйте внимание на своем желании и думайте о нем, не прерываясь, до тех пор, пока пламя не подойдет к первому делению. Не отпускайте ни на секунду фокус своего ожидания, подключите все свое воображение.
• Постарайтесь увидеть каждую мелочь его материализации, наполните радостью все свое существо, ведь оно уже передано в Тонкий Мир! Далее ожидайте исполнения.
• Мысленно поблагодарите щедрую и всемогущую Вселенную за исполнение вашей мечты!
• Когда свеча догорит до первого деления, затушите ее ложкой или другим предметом, только не задувайте, поставьте на подоконник, на лист с написанным желанием.
• Повторяйте ритуал 7 дней подряд.
• На 7-ой день, когда почти прогорит последнее деление, сожгите листок с записью в его пламени.
• Пепел развейте по ветру через открытое окно того подоконника, на котором 7 дней «жил» ваш посыл в Космос.

Поверьте, очень скоро желаемое исполнится.

Медитация на желание

Чтобы неудача в делах не стала вашим спутником, научитесь с помощью медитации обходить ее стороной. Что нужно сделать:

• Найдите уединенное место. Отключите все мысли, создайте в уме пустоту.
• Зажгите свечу, лучше белую. Затем в течение 10 минут наблюдайте, как горит пламя.
• После этого закройте глаза, ясно представьте, как загадываемое уже осуществилось.
• Визуализируйте цель со всеми деталями в течение 5-10 минут. Если загадали ситуацию, то представьте, что вы в ней уже находитесь и испытываете положительные эмоции. Если это предмет, то представьте, как стоите рядом или держите в руках. Здесь важно все: цвет, размер.
• Далее образ желаемого словно вставьте в рамочку, потом медленно отдаляйте «картину» от себя, до тех пор, пока она не скроется из виду. Так вы отпустите свою мечту во Вселенную.

После завершения медитации подождите, когда свеча догорит. Таким образом медитируйте каждый день в течение месяца, не забывая о желаемом.

Мудра йогов

Самые разные методики не раз выручали человека в осуществлении мечты. Очень действенный, но простой прием, придуманный йогами.

Мудра Кубера используется для реализации желаний и целей. Примите удобную позу, расслабьтесь. Поднимите ладони вверх, соедините подушечки больших, указательных и средних пальцев. Мизинцы и средние прижмите к ладоням. Глубоко и размеренно дышите, мысленно произносите свое желание.

Повторяйте методику 7 раз в день.

Магия цифр

1. С помощью чисел можно приумножать любовь, удачу, а также убавлять неудачи. Хотите что-то ускорить, например, задерживают зарплату, то повторяйте про себя как можно чаще: «двадцать», 2 – умножит усилия, а 0 – уберет противодействующую силу.
2. Если вам необходимо прибавить количество купюр в кошельке, то повторяйте: «семь плюс один». 7 – число действия, 1 – число энергии и цели, а цифра 8 — бесконечность. Желаете что-то построить или восстановить, то повторяйте магическое сочетание: «сорок сороков» . То о чем будете мечтать, приумножится до бесконечности. Чтобы явилась удача, счастье, легкость, проговаривайте: «двадцать один».

Как найти свой код для исполнения желания?

Вымышленный персонаж Сидоров Петр Иванович мечтает купить дом.

1. Выделяем гласные буквы в имени: сИдОрОв пЕтр ИвАнОвИч
2. У каждой гласной есть свое цифровое значение:

3. Теперь имя выглядит вот так: -1-7-7- -7- — 1-1-7-1-
4. Слагаем 1+7+7+7+1+1+7+1=32
5. Приводим к однозначному числу 3+2=5
6. Узнаем значение полученного результата в таблице ниже
7. Учимся обозначать желание

8. Думайте о своем желании, когда чувствуете вдохновение.

Упражнения

Помимо основных методов, которые помогают воплотить мечты в жизнь, есть несколько специальных упражнений. Практикуя их время от времени, вы сможете настроить свое подсознание на нужную вам волну. Эти простые упражнения помогут вам лучше понять и почувствовать что сделать чтобы желание точно сбылось.

Практика абсурдных действий

Если вы уже давно стремитесь к чему-то, но никак не можете этого достичь, попробуйте добавить к привычному алгоритму действий немного хаоса. Это нарушит систему и позволит что-то в ней перестроить по вашему усмотрению.

Делайте то, что вам совершенно несвойственно. Можно прыгать на кровати и устроить бой подушками или поехать в такое место, куда бы вы никогда не решились отправиться.

Проявите фантазию и отпустите свой разум. Единственное, что вам следует сохранить в неизменном виде — ваше желание. Прокручивайте его перед мысленным взором и повторяйте про себя.

Абсурдные действия перестраивают всю систему вокруг вас, кроме того, что вы постоянно держите в уме.

Практика безмыслия

Это упражнение по сути близко к восточным практикам, которые учат прекращать внутренний диалог. Его лучше выполнять перед сном. Четко сформулируйте свое желание. Проговорите его про себя. После этого постарайтесь прекратить поток мыслей.

Попробуйте хотя бы пару минут не думать ни о чем вообще.

Чтобы было проще, можно смотреть на какой-то предмет в комнате. Через несколько минут безмыслия снова четко повторите про себя свое желание.

Программирование бессознательного

Суть этого упражнения в том, что каждое ваше действие должно сопровождаться мысленной установкой. Например утром вы говорите себе «я сделаю зарядку«, а выполнив эту установку проговариваете свершившееся действие «я сделал зарядку, мои желания сбываются«.

Таким образом можно обыгрывать любые ваши действия. Со временем усложняйте себе задачу, переключаясь на творчество и различные дела по работе.

Благодаря этому упражнению ваше подсознание программируется на успех. Вы заставляете себя поверить в то, что можете достичь чего угодно и вам все по плечу.

Составьте мантру

Мантра — это особая фраза, которая повторяется множество раз. Этот способ пришел к нам из самых древних духовных учений востока. Благодаря многократному повторению одной фразы, вы максимально концентрируетесь на своем желании.

Мантра поможет его лучше визуализировать и впоследствии осуществить. Возьмите лист бумаги и запишите свое желание, на следующей строке повторите то же самое.

Продолжайте писать пока лист не закончится. Во время этого процесса отпустите свой ум, постарайтесь не думать ни о чем конкретно. Сконцентрируйтесь на своих чувствах и физических ощущениях.

Советы

Несколько важных советов, которые помогут воплотить в жизнь ваши мечты.

1. Ваше желание должно быть реальным. Не стоит тратить время и энергию на то, чего вы никогда не сможете достичь. Чтобы желаемое осуществилось вам нужно примерно представлять как вы этого достигните. Если даже в уме вы этого представить не можете, то и вероятность осуществления желания в данном случае стремится к нулю.
2. Желание должно быть конечной целью всего пути. Например, если вы мечтаете о собственном доме, не нужно думать о том, что вам нужны деньги. Если вам предстоит собеседование, то представляйте сразу себя на интересной и высокооплачиваемой работе в престижной компании.
3. Не мечтайте о том, что может нанести вред живым существам и природе. В итоге это обернется против вас.
4. Когда вы формулируете желание, не используйте отрицаний и частичку «не». Это должно быть одно утвердительное предложение в позитивном ключе, которое звучит так, будто желаемое у вас уже есть.
5. Загадывайте желание когда на душе у вас спокойно и вы находитесь в хорошем настроении. В ином случае с этим лучше повременить.
6. Когда вы представляете свое желание в мельчайших деталях, должно появляться чувство глубокой радости и удовольствия. Если же этого не происходит, стоит задуматься о том, действительно ли вам нужно то, о чем вы мечтаете. Чувства тревоги в данном случае тоже быть не должно.
7. Выражайтесь как можно более четко. Жениться совсем не значит быть счастливым в браке. Купить новую квартиру не значит быть довольным ею.
8. Ваше желание должно быть настоящим и значимым для вас, идти от чистого сердца.
9. Старайтесь не рассказывать посторонним о ваших желаниях. Так вы тратите энергию, которая могла бы пойти на воплощение мечты в жизнь. Проговаривая с другими людьми свои желания, вы даете подсознанию понять, что все уже совершилось. Энергия на осуществление плана больше не нужна.
10. Не загадывайте больше одного желания. Как говорит старинная поговорка, кто погонится за двумя зайцами, не поймает ни одного.
11. Признайте существующие ограничения. Наверняка на пути реализации вашего желания вы будете сталкиваться с различными проблемами. Но их вы должны воспринимать как очередной вызов. Нужно всегда сохранять позитивный настрой.
12. Желание должно быть только вашим. Оно не должно отражать интересы близких вам людей. Вы можете, к примеру, желать родным здоровья, но это должно быть ваше желание, а не чье-то еще.
13. Примерьте свою мечту на себя. Представьте, что ваша мечта сбылась. С головой окунитесь в этот мир. После этого прислушайтесь к себе и своим ощущениям. Проверьте, нет ли среди них разочарования, усталости или тревоги. Делайте такую примерку как можно чаще, это либо окончательно утвердит вас в своих желаниях, либо предостережет от ошибки.
14. Загадав желание, отпустите его, не зацикливайтесь на том когда и как оно исполнится.

Какой заговор нужен, чтобы желание исполнилось?

Магические обряды и ритуалы лучше проводить в нежилых помещениях. При проведении ритуалов рекомендуется учитывать влияние лунного календаря.

Самый простой и доступный заговор на исполнение желания — заговор на носовой платок.

Источник: perfectlyhappy.ru

7 книг об эффективных коммуникациях: как правильно строить диалог, быть убедительным и управлять конфликтами

Навыки делового общения полезны для большинства специалистов самых разных профилей. И важно понимать, что умение находить общий язык с собеседником — это не только про успешные переговоры.

Развитые коммуникативные навыки действительно позволяют достигать лучших результатов, но ещё это ключ к разрешению конфликтных ситуаций с минимальными потерями, лёгкость презентации своих идей, способность мотивировать коллег и партнёров, с интересом накапливать социальный капитал и считаться с чужим мнением.

Рассказываем о книгах, которые помогут развить навыки общения всем, кто стремится быть услышанным и научиться слушать — даже в переписке.

Редакция медиа нетологии

Трудные диалоги

Керри Паттерсон, Джозеф Гренни, Рон Макмиллан и Эл Свитцлеp

Зачастую предстоящие переговоры вызывают волнение, а если известно, что они будут непростыми, то обычные методики могут быть не очень эффективны — или вовсе неприменимы. «Трудные диалоги» помогут развить навыки, позволяющие выходить из самых сложных ситуаций.

В предисловии известный американский консультант по вопросам руководства и управления жизнью Стивен Кови пишет, что в издании «на редкость подробно описана динамика трудных диалогов в целом. И что ещё важнее, книга обращает наше внимание на те решающие моменты, которые в буквальном смысле определяют нашу жизнь, наши отношения, весь наш мир».

Авторы предлагают рабочие приёмы и обещают, что книга поможет превратить негативные эмоции в конструктивный диалог, научиться спокойно говорить о чём угодно, быть убедительным и корректным. В общем, подготовиться к сложным переговорам, все участники которых должны остаться довольными.

Искусство объяснять

Ли ЛеФевер

Ли ЛеФевер известен объясняющими роликами, которые собрали более 50 миллионов просмотров. Он помогал рассказать о своей продукции Intel, FordMotors, Microsoft, Google, LEGO. Его главный тезис: «Умение объяснять — простой, но важный шаг к успеху».

Книга ЛеФевера призвана помочь в развитии навыка коммуникации до такого уровня, чтобы вас понимали с полуслова. Автор рассказывает, почему важно научиться искусству объяснять: это помогает воплощать в жизнь задумки, убеждать людей и достигать своих целей.

Читатели узнают, как упаковывать идеи, всегда ли стоит концентрироваться на деталях и чем во время общения с лёгкостью можно пожертвовать. «Искусство объяснять» учит слушать других и с толком формулировать собственные аргументы. Книга проста для восприятия и полна практических советов, в том числе в виде иллюстраций.

Управление конфликтами

Виктор Шейнов

Белорусский психолог, конфликтолог и социолог Виктор Шейнов — автор более 250 научных работ и более 40 книг. Научные интересы Шейнова лежат в области социальной психологии.

По признанию автора, он — сторонник предотвращения конфликтов, своевременного их выявления и разрешения на начальной стадии. Поэтому гордится, когда коллеги представляют его как «самого бесконфликтного конфликтолога».

В своей книге Шейнов раскрывает психологические механизмы возникновения и развития конфликтов и делится проверенной на практике технологией управления ими на всех стадиях развития. Эффективность предложенных подходов автор иллюстрирует анализом более 120 реальных конфликтов, в разрешении которых он принял непосредственное участие.

Гений коммуникации

Дейв Керпен

«Люди имеют значение. Они существеннее всего прочего. Когда речь идёт о получении желаемого от работы, карьеры и жизни в целом, именно отношения с людьми становятся важнее всего», — заявляет во введении автор, американский писатель и предприниматель Дейв Керпен.

На этом тезисе он строит всю книгу, призывая читателей усвоить, что основанные на взаимном уважении, искренности и прозрачности отношения критически важны и для успеха в бизнесе, и при взаимодействии с любым человеком.

В книге описаны одиннадцать коммуникативных приёмов, которые должны помочь добиваться своего. Все техники сопровождаются примерами из жизни автора. В конце каждой главы — упражнение.

курс

Основы эффективной коммуникации

Узнать больше

• Научитесь говорить уверенно и убедительно
• Узнаете, как решать конфликты без лишних эмоций
• Разберётесь, как проводить переговоры и выстраивать работу с аудиторией эффективно

Цифровой этикет

Ольга Лукинова

Автор одноимённого телеграм-канала Ольга Лукинова — преподаватель РАНХиГС и эксперт по цифровым коммуникациям. В своей книге она рассказывает о правилах поведения в онлайн-среде, которые позволят сохранить лицо при общении с другими интернет-пользователями, произвести нужное впечатление, повысить эффективность работы и улучшить деловую репутацию.

Книга содержит готовые инструкции, каждая из которых объясняется с точки зрения удобства, безопасности, экономии ресурсов и соблюдения личных границ. Все правила автор тестировала с помощью подписчиков — проводя опросы и анализируя обратную связь. Кроме упомянутого, практический опыт Лукиновой подкрепляется созданием и проведением тренингов и образовательных программ по личному бренду и цифровому благополучию.

В числе прочего читатели узнают, как оставаться желанным собеседником и выглядеть профессионально, как писать письма, которые будут достигать цели, и те, в которых предстоит отказать собеседнику, выразить критику или ответить на негатив.

Социальный интеллект

Дэниел Гоулман

Научный журналист, обладатель докторской степени по психологии Дэниел Гоулман — автор более десяти книг по психологии поведения и истории науки. «Социальный интеллект» — своеобразное продолжение его бестселлера «Эмоциональный интеллект».

В новой книге автор рассказывает о социальной нейронауке — стремительно развивающейся отрасли знаний, доказавшей, что люди просто созданы взаимодействовать друг с другом. Умение общаться, заложенное в основе человеческого существа, зависит от множества биологических показателей и влияет на них. Во время коммуникации человек способен меняться и менять собеседника, а социальный интеллект позволяет сделать эту коммуникацию плодотворной.

Эта книга — увлекательное чтение о зеркальных нейронах, веретенообразных клетках и механизмах человеческих отношений, определяющих, как мы взаимодействуем друг с другом, не произнося и слова.

Гений общения

Стив Накамото

Специалист в области общения и межличностных отношений, инструктор компании Dale Carnegiehttps://netology.ru/blog/10-2022-books-about-communication» target=»_blank»]netology.ru[/mask_link]