Норматив 6 Преодоление 100 метровой полосы с препятствиями
1. Исполнитель со стволом стоит перед линией старта (ствол находится в любом положении).
2. Исполнитель, преодолев все препятствия, пересек линию финиша со стволом, примкнутым к проложенной рукавной линии, соединенной с рукавным разветвлением.
Примечание: расстановка препятствий и условия их преодоления должны соответствовать Правилам соревнований по пожарно-прикладному спорту.
Время, сек. | ||
Отлично | Хорошо | Удовлетворительно |
25 | 28 | 31 |
Доведение правил охраны труда.
Руководитель занятия подает команду: МАРШ.
НОРМАТИВ СПЕЦНАЗА ЕГИПТА. UNIT *777* Egypt
После выполнения норматива, фиксирует время, объявляет результат.
Преодоление забора После команды «МАРШ» слушатель с низкого старта быстро разгоняясь начинает бег по 100-метровой полосе с препятствиями. Перед забором пожарный немного отклоняется назад, отталкиваясь правой ногой от земли, направляет левую ногу, согнутую в колене, носком на забор в точку в 70 – 80 сантиметрах от земли и берется руками хватом сверху за верхнюю часть забора. После толчка о забор правая нога быстрым движением посылается за забор, коленом вверх одновременно подталкивая себя руками к забору и, продолжая движение вперед, переносит тело за забор, затем он быстро переставляет правую руку на расстояние 40-50 сантиметров от верхней части забора, отталкивается от него обеими руками, спрыгивает на землю, развернувшись во время прыжка на право, в направлении движения, и направляет руки вперед вниз для хвата рукавов.
После приземления на ногу, слегка согнутую в колене, пожарный делает шаг правой ногой и двигается дальше в наклонном положении до места установки рукавов.
Вход на бум. Оттолкнувшись от забора руками, пожарный подбегает к рукавам и берет их хватом сверху, как можно ближе к соединительным головкам. Во время хвата рукавов ноги пожарного согнуты в коленях, левая нога находится в 40 – 50 сантиметрах от рукавов, правая в 70 – 80 сзади левой, корпус наклонен, руки выпрямлены вперед вниз, опережая его.
После хвата рукавов пожарный продолжает двигаться вперед, наращивая скорость. В момент постановки левой ноги на вторую ступеньку он подает руки с рукавами вперед для облегчения входа на бум, горизонтальную плоскость бума, стараясь уменьшить фазу полета.
При входе на бум необходимо удерживать корпус в наклонном положении, иначе сильно уменьшится скорость передвижения и возможна потеря равновесия. Во время преодоления бума руки пожарного расслаблены и вытяну ты вдоль тела. За два-три метра до конца бума пожарный переводит указательные пальцы под соединительные головки рукавов, бросает скатки вперед вниз и выполняет сход с бума.
Как выполнить нормативы ГТО и спецназа ФСБ Альфа?
При преодолении бума необходимо делать широкие шаги на полусогнутых ногах, бежать не закрепощаясь, ставя ступни ног с пятки на носок. Преодоление бума Для выполнения схода с бума пожарный наклоняет корпус перпендикулярно сходне, ставит стопу левой ноги, согну той в колене, на вторую (третью) ступеньку снизу, отталкиваясь от сходни, быстро выносит вперед бедро правой ноги и становится на землю, продолжая движение вперед.
Соединение рукавов между собой и к разветвлению После схода с бума, пробежав три-четыре метра, пожарный сгибает руки в локтях так, чтобы соединительные головки находились на, уровне груди, прижимает локти к телу и соединяет между собой нижние головки рукавов. Затем он берет соединенные головки левой рукой, бросает их вперед вниз немного левее направления движения и начинает готовиться к соединению рукавной линии к разветвлению, взявшись большим и указательным пальцами за «клыки» правой головки рукава.
За три-четыре метра до разветвления пожарный, наклоняет корпус, выносит обе руки вперед и концентрирует внимание на соединительной головке разветвления, установленной на «три часа». Одновременно он начинает уменьшат], скорость, подседая, и ставя ступни ног с пятки па носок.
При подходе к разветвлению пожарный ставит левую (правую) ногу в 25-30 сантиметрах до него, напротив соединительной головки, левой рукой опирается о разветвление и присоединяет рукавную линию правой рукой. После этого, находясь в положении приближенном к стартовому, он начинает набирать скорость, двигаясь справа от разветвления, и отводит левую руку с соединительной головкой за спину для того, чтобы рукавная линия не проходила по разветвлению.
При установке разветвления соединительной головкой на «шесть часов» пожарный соединяет рукавную линию правой рукой и продолжает движение слева от него. Набрав скорость пожарный берет ствол за соединительную головку правой рукой, таким же образом как и головку рукавной линии присоединяет разветвлению, и подняв кисти рук на уровень груди присоединяет ствол к рукавной линии.
После этого он левой рукой отводит ствол с рукавной линией за спину и отпускает его. Ствол с рукавной линией, закрепленный лямкой за пояс, находится сзади пожарного, который продолжает движение к финишной отметке.
ИсточникВыполнение нормативов № 6,7, 8. – 45мин
При внезапном применении противником ядерного оружия могут выполняться три норматива:
— № 6 «Действия при вспышке ядерного взрыва»;
— № 7 «Радиационная опасность»;
— № 8« Химическая тревога»
Норматив №6. «Действия при вспышке ядерного взрыва»
Обучаемые в составе подразделения находятся в районе сосредоточения, имитируется вспышка или подается команда «Вспышка справа (слева)»и т.д.
При вспышке или по команде обучаемые залегают на местности, используя ее защитные свойства, а на открытой — ногами к взрыву, кисти рук под себя, воротник отвернут. Время отсчитывается с момента подачи команды до принятия обучаемыми соответствующего положения.
Время: военнослужащие 2 с; 3 с; 4 с.
отделение 3 с; 4 с; 5 с.
батарея 4 с; 5 с; 6с.
Ошибки, снижающие оценку на один балл:
• не использованы защитные свойства местности;
• не спрятаны кисти рук под себя и не поднят воротник. Ошибки, определяющие оценку «неудовлетворительно»:
• обучаемый не лег головой в сторону, противоположную взрыву.
Преподаватель методом показа, групповым способом на одном обучаемом объясняет порядок выполнения норматива.
Норматив №7 «Действия по сигналу «Радиационная опасность»
Обучаемые в составе подразделения находятся в районе расположения. Средства защиты при обучаемых. Подается сигнал «Радиационная опасность».
При действиях на местности обучаемые надевают респираторы (противогазы), защитные чулки, перчатки, плащ в рукава. Время отсчитывается с момента подачи команды до одевания средств защиты.
Время: военнослужащие 3 мин 20 с; 3 мин 40 с; 4 мин 30 с.
отделение 3 мин 30 с; 4 мин; 5 мин.
батарея 4 мин 20 с; 4 мин 40 с; 5 мин 35 с.
Ошибки, снижающие оценку на один балл:
• надевание защитных чулок производилось с застегнутыми хлястиками;
• неправильно застегнуты борта плаща или не полностью надеты чулки;
• не застегнуты два шпенька.
Ошибки, определяющие оценку «неудовлетворительно»:
• при надевании повреждены средства защиты.
Норматив №8. «Действия по сигналу «Химическая тревога»
Обучаемые в составе подразделения выполняют боевую задачу, находятся в районе расположения открыто или вблизи инженерных сооружений, штатной техники. Средства защиты при обучаемых. Подается сигнал «Химическая тревога», обучаемые надевают противогазы, плащи в виде накидки и ведут наблюдение за местностью.
Время: военнослужащие 35 с; 40 с; 50 с.
отделение 40 с; 45 с; 55 с.
батарея 45 с; 50 с; 60 с.
Ошибки, снижающие оценку на один балл:
• не полностью закрыты окна, двери, жалюзи и люки боевой и специальной техники;
• обучаемые не ведут наблюдение за местностью.
Ошибки, определяющие оценку «неудовлетворительно»:
• оставлены незащищенными отдельные части тела, обмундирования и обуви при надевании плаща в виде накидки;
• не включена система коллективной защиты (там, где она имеется).
Преподаватель методом показа, групповым способом на одном обучаемом объясняет порядок выполнения норматива.
При внезапном применении противником ОМП используют ОЗК ввиде накидки.
В «боевое» положение общевойсковой защитный комплект (защитный плащ в виде накидки) приводится по сигналу оповещения, по команде «ГАЗЫ, ПЛАЩИ», или самостоятельно.
В этом случае весь личный состав, находящийся вне укрытия и на открытых машинах, быстро надевает противогазы и защитные плащи в виде накидки. Для надевания необходимо:
— дернуть за тесьму, предназначенную для раскрытия чехла и распускания плаща;
— отвести руки назад и, взявшись за полы плаща, накинуть плащ на плечи, надеть капюшон на голову, присесть или лечь и прикрыть плащом все обмундирование, обувь, оружие для предохранения их от заражения.
При ношении плаща без чехла распускание плаща производится растягиванием хлястика капюшона на складке.
Если защитный плащ находится в машине или в вещевом мешке, то для надевания его необходимо вынуть из машины (вещевого мешка), развернуть и накинуть плащ на плечи, а капюшон на голову и запахнуть полы плаща.
Для дальнейших действий на зараженной местности в зависимости от обстановки защитный плащ снимается и надевается в рукава.
Защитный плащ, используется в виде накидки, снимается по команде «ПЛАЩ СНЯТЬ» или самостоятельно.
Вывод по третьему учебному вопросу: При внезапном применении противником ядерного оружия могут выполняться три норматива:
— № 6 «Действия при вспышке ядерного взрыва»;
— № 7 «Радиационная опасность»;
— № 8 « Химическая тревога»
преподаватель подводит краткий итог.
Заключение – 10 мин.
Преподаватель напоминает тему и цель занятия, обращает внимание обучаемых на то, что знание назначения, устройства и защитные свойства индивидуальных средств защиты кожи позволяет принять правильные меры по защите личного состава при применении противником ОМП.
ИсточникНорматив № 6 ДЕЙСТВИЯ ПО СИГНАЛУ «ХИМИЧЕСКАЯ ТРЕВОГА».
Обучаемые в составе подразделения выполняют боевую задачу, находятся в районе расположения открыто или в близи инженерных сооружений, боевой техники. Средства защиты при обучаемых.
Подается сигнал «ХИМИЧЕСКАЯ ТРЕВОГА»:
при действиях на местности и открытой боевой технике обучаемые надевают противогазы, плащи в виде накидки и ведут наблюдение за местностью;
Отделение, расчет, взвод
при наличии в 5-10 метрах от расположения подразделения укрытий, инженерных сооружений (убежищ, блиндажей, перекрытых участков траншей), закрытой боевой техники обучаемые надевают противогазы, занимают сооружения или свои места в машинах, закрывают двери люки, жалюзи, включают систему коллективной защиты.
Для дальнейших действий в условиях зараженной местности и воздуха подается команда «ПЛАЩ В РУКАВА, ЧУЛКИ, ПЕРЧАТКИ НАДЕТЬ». По этой команде обучаемые, не снимая противогазов, надевают защитные чулки, перчатки и плащи в рукава.
Время отсчитывается с момента подачи команды до надевания средств защиты (занятия укрытий, техники и включения системы коллективной защиты
Ошибки, снижающие оценку на один балл:
- не полностью закрыты окна, двери, жалюзи и люки боевой и специальной техники;
- обучаемые не ведут наблюдения за местностью.
Ошибки, определяющие оценку «Неудовлетворительно»:
- оставлены не защищенными отдельные части тела, обмундирования и обуви при надевании плаща в виде накидки;
- не включена система коллективной защиты (там, где она имеется).
Последовательность (порядок) выполнения норматива По сигналу «Химическая тревога»:
- При действии на местности, открытой боевой технике:
— зажать оружие между ног и надеть противогаз; ‘— расстегнуть хлястик капюшона на скатке и распустить плащ;
— отвести руки назад и, взявшись за полы плаща, накинуть его на плечи, надеть капюшон на голову;
— запахнуть полы плаща;
— взять оружие в руки;
— присесть или лечь и прикрыть плащом все обмундирование, обувь, оружие для предохранения от заражения;— продолжать вести наблюдение за местностью.
- При наличии в 5—10 м укрытий, инженерных сооружений, закрытой боевой техники:
— задержать дыхание, закрыть глаза, взять оружие на ремень (положить на землю, зажать между ног или поставить у опоры);
— снять головной убор, а при опущенном подбородочном ремне — откинуть головной убор назад;
— надеть головной убор, закрепить противогаз на туловище;
— взять оружие; — занять укрытие, закрыть двери, люки, жалюзи и включить систему коллективной защиты.
Источник